Чем старше мы становимся, тем больше теряем эластичность суставов и сухожилий. Также у нас уменьшается амплитуда сокращения мускулатуры, что ведет...

Постоянная усталость, увеличение массы тела, ничем не обоснованная перемена настроения, ощущение озноба, боли в мышцах и суставах — все это...

Многие слышали, что завтрак — важнейший прием пищи, который обеспечивает организм энергией и помогает работать продуктивнее. Но что делать, если...

Каковы симптомы аритмии сердца, из-за чего она возникает и какое лечение необходимо? На вопросы ответила российский врач-терапевт, кардиолог Елена Пятенко....

Резкие колебания суточной температуры и скачки атмосферного давления обычно приводят к тому, что осенью чаще возникают гипертонические кризы и усиливаются...

Головная боль входит в число самых распространенных жалоб. Считается, что данный недуг нельзя терпеть, поэтому лучше сразу принять таблетку. Но часто...

Шум вредит здоровью человека, особенно во время сна. Звуки громкостью 40–55 дБ — это разговорная речь или гудение холодильника —...

Осень — период напряженной работы. В это время приходится рано вставать и поздно ложиться спать. Как итог — стресс. Не...

Многие люди интересуются вопросом, как укрепить сердце. Но часто у них нет времени ходить в бассейн, заниматься бегом или в...

По каким сигналам организма можно предположить, что он испытывает дефицит каких-то витаминов или минералов? На вопрос ответил российский врач-токсиколог кандидат...