Родительская любовь играет ключевую роль в формировании личности, эмоциональном благополучии и общем развитии ребенка. Взрослые стремятся дать своим детям только самое лучшее. Но бывает, у маленького человека закрадываются сомнения в том, что мама и папа его любят. По каким приметам об этом можно догадаться и что необходимо предпринять для исправления ситуации? На вопрос ответила армянский психолог Наталья Богданова:

– Существует несколько признаков, которые могут указывать на то, что ребенок испытывает сомнения в любви со стороны родителей. Однако важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и эти признаки не всегда однозначны. Назову некоторые из них.

• Изменения в поведении. Резкое изменение поведения ребенка (например, проявления агрессии, изоляция, уход в себя) может быть признаком того, что у него возникли какие-то внутренние трудности.

• Излишнее стремление к одобрению. Ребенок сильно стремится к одобрению и вниманию, если иначе не может почувствовать, что заслуживает любви. Он может совершать действия, которые не приносят ему положительных эмоций, но поощряются родителями. Их одобрение он воспринимает как проявление любви.• Постоянные извинения. Ребенок часто извиняется даже при отсутствии явных поводов? Не исключено, что он постоянно сомневается в своей ценности, не хочет причинять лишние неудобства, боится услышать подтверждение того, что родители его не любят.  

• Отсутствие общения. Ребенок стал менее откровенным, не делится своими мыслями и чувствами, хотя прежде вы могли говорить на разные темы. Кроме того, у него появились трудности в установлении отношений с другими детьми из-за неуверенности в себе.

• Проблемы в учебе. Появление трудностей или снижение интереса к учебе может быть следствием внутренних эмоциональных трудностей. Если ребенок не обращается за помощью, вероятнее всего, он не видит совместного решения вопроса и не чувствует поддержку со стороны родителей.

• Физические симптомы. Головные боли, боли в животе, бессонница могут быть проявлением стресса, связанного с сомнениями в любви и поддержке. Точнее скажет только врач, к которому следует незамедлительно обратиться. Но подобные проявления часто усугубляются на фоне переживаний.

• Избегание физического контакта. Ребенок начал избегать физического контакта с родителями – уворачивается от объятий, поцелуев. Конечно, становясь старше, ребенок начинает возражать против того, чтобы его бесконечно обнимали и теребили за щечки – он взрослеет! Но обнять и поцеловать перед сном можно и подростка, если он это позволяет.

Психолог объяснила, почему ребенок однажды может решить, что недостаточно любим своими родителями:

– Каждая ситуация индивидуальна, но чаще всего подобные проблемы связаны с плотной занятостью родителей, невозможностью проводить вместе вечера, праздники и выходные. Также сильное влияние оказывает разлад в семейных отношениях, болезнь старших родственников. На простом языке обывателя это звучит примерно как «сейчас не до тебя». Но именно в детстве закладывается фундамент будущей взрослой жизни. Важно помнить об этом даже в те моменты, когда сложно найти время и силы.

Наталья Богданова рассказала, как укрепить уверенность ребенка в родительской любви.

♦ Активное выражение любви. Регулярно говорите ребенку о том, как сильно вы его любите. Позитивные слова и объятия создают чувство безопасности.

♦ Качественное время вместе. Уделяйте ребенку внимание, проводите с ним время, участвуйте в его интересах и заботьтесь о его эмоциональном благополучии.♦ Поддержка и похвала. Оценивайте усилия и достижения ребенка. Поддерживайте его в трудностях, хвалите – это помогает ему чувствовать свою ценность.

♦ Внимание и понимание. Будьте внимательными к чувствам и мыслям ребенка. Слушайте его и демонстрируйте принятие и понимание его переживаний.

♦ Физический контакт. Если ребенок принимает физический контакт, дайте ему почувствовать, что объятия и поцелуи – это проявления любви и заботы.

♦ Отложите дела. Важно быть доступными для ребенка даже тогда, когда вы заняты. Это создает уверенность, что родители всегда готовы поддержать. Если совсем нет возможности оставить дела, честно скажите об этом и обозначьте, в какое самое ближайшее время вы готовы уделить внимание. Главное – исполните свое обещание!

♦ Участвуйте в его жизни. Принимайте активное участие в жизни ребенка, интересуйтесь его заботами и радостями.

♦ Объяснение изменений. Если семейные обстоятельства меняются (например, из-за работы или других факторов), объясните ребенку причины и подчеркните, что вы его любите, несмотря ни на что.

– Универсальных советов не существует, но есть один очень важный – говорите со своими детьми, найдите на это время и силы. Укрепление уверенности ребенка в любви родителей – это важная задача, способствующая его психологическому и эмоциональному развитию, становлению во взрослой жизни, – резюмировала психолог Наталья Богданова.